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健康的十大标准与自测 第二讲
1.讲课题目:当前国际流行“十大健康新标准”
2.授课教师:张冰隅
3.课程内容:1:精力充沛,能从容应付生活和工作;2:善于休息,睡得深,睡得香;3:对一般感冒和传染病有较好的抵抗力;4:肌肉,骨骼健康,腿脚利索;5:气色好,有健康的红晕和光泽;6:体重适当,体态匀称;7:头发光洁,无头屑;8:眼睛明亮,反应敏锐9:处事乐观,太度积极;10:应变能力强,能适应各种环境的变化。